GPH DIFFUSION
VITAMINE B8 BIOTINE | 10 000 µg | 60 comprimés
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La vitamine B8, également connue sous le nom de biotine, est un nutriment essentiel pour le métabolisme énergétique et le maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles sains. GPH Diffusion propose des compléments de vitamine B8 de haute qualité, conçus pour répondre à vos besoins nutritionnels et vous aider à rester en bonne santé.
Caractéristiques Principales
- Formulation Pure et Efficace : Les compléments de biotine de GPH Diffusion sont formulés avec des ingrédients de qualité, garantissant une teneur optimale en vitamine B8 pour des résultats efficaces.
- Bénéfices Multiples : La biotine contribue à la santé des cheveux, favorise des ongles forts et soutient le métabolisme des acides gras et des glucides. Elle peut également contribuer à la bonne santé de la peau.
- Facile à Prendre : Les compléments sont disponibles sous forme de gélules ou de comprimés, ce qui les rend pratiques à consommer au quotidien.
Bienfaits Potentiels
- Pour les Cheveux : La biotine est réputée pour favoriser la croissance des cheveux et les renforcer, ce qui peut réduire la casse et stimuler la brillance.
- Pour les Ongles : Des ongles cassants peuvent être un signe de carence en biotine. Ces compléments peuvent aider à renforcer les ongles et prévenir leur dédoublement.
- Pour la Peau : La biotine peut soutenir une peau saine et lumineuse, contribuant à atténuer les problèmes comme les rougeurs ou les éruptions cutanées.
Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
1. Respectez la Posologie Recommandée
Lisez attentivement l'étiquette du produit pour connaître la dose recommandée. Prenez le complément conformément aux instructions du fabricant ou suivant les conseils d'un professionnel de la santé. Ne dépassez pas la dose indiquée sans l'avis d'un professionnel.
2. Prendre avec de l'Eau
Prenez votre complément avec un grand verre d'eau pour faciliter l'absorption. La vitamine B8 est hydrosoluble, ce qui signifie qu'elle se dissout dans l'eau et ne s'accumule pas dans le corps.
3. Prendre à Heure Régulière
Pour de meilleurs résultats, essayez de prendre votre complément à la même heure chaque jour. Cela aidera à intégrer le complément à votre routine quotidienne et à maintenir des niveaux constants de biotine dans votre corps.
4. Associer à une Alimentation Équilibrée
Les compléments de biotine sont plus efficaces lorsqu'ils sont associés à une alimentation équilibrée et variée. Incluez des aliments riches en vitamines du groupe B comme les œufs, les noix, les graines, les poissons, les viandes, les légumes verts et les produits laitiers.
5. Soyez Patient
La biotine peut prendre du temps à montrer des résultats visibles, surtout pour les effets sur les cheveux et les ongles. Donnez au complément quelques semaines pour produire des résultats notables.
Ingrédients
Ingrédients
Dosage pour 1 comprimé par jour :
- Biotine (vitamine B8) : 10 mg soit 20 000 % VNR*
- Maltodextrine : 290 mg
- Cellulose : 245 mg
- Sels de magnésium d'acides gras : 5 mg
* Valeurs Nutrionnelles de Référence
